TRAINER’s
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指導員BLOG:指導員の日替わりブログ

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自主トレ

世田谷ジムの石川です。

やっと涼しくなってきましたね、
夏の疲れがどっと出てくる季節です。

皆さん体調管理くれぐれも
おきおつけください。

コロナ対策で、人の接触を極力避ける為、4月に作業場にサンドバックを設置しました。
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毎日、続けることに効果あり。