TRAINER’s
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指導員BLOG:指導員の日替わりブログ

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3.11

こんばんは、池野です。

今日で、東日本大震災から10年ですね。

当時の事は、よく覚えています。

10年前、自分は高校3年生の春休みでした。
浜松も結構揺れたようですが、
地震があった時間帯はちょうどランニングをしていて
気付きませんでした。

ランニングが終わってシャワーを浴びて
テレビをつけると、
津波で家や車が流される映像。

最初の3分ぐらいは、海外で災害があったのかと思ってみていましたが、
映り込む日本語の標識、地名で理解しました。
ぞっとした事を覚えています。

この東海地域も大規模の地震が来ると言われているので、
もしもの時のために、備えていきたいと思います。

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10年という月日が長いか短いかは、
感じ方は人それぞれだと思います。

10年前の自分にもし助言ができるとしたら、

「おまえは10年後には結婚して子供もいて
仕事も楽しめてそこそこ充実した日々を
送れている。
ただし毎日、腰痛がつきまとう。
腰痛を予防したければ今のうちに股関節と腰椎の可動域を拡げるよう毎日ストレッチをすること」

と伝えたいです。。。笑

さて、
話は変わりますが
今月21日 bigbang、28日静岡キックと
2週連続で大会があります。
こんなコロナ禍での鬱憤を吹き飛ばすような
熱い試合が繰り広げられると思います。
みんなで応援しましょう!