TRAINER’s
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指導員BLOG:指導員の日替わりブログ

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グルテンフリー(完)

こんばんは!

だいすけです!

今年に入ってブログでグルテンフリーを
やっていると公表しました。

静岡キックまでを区切りとして
続けていましたが、無事やりきる事が
出来ました!
(もしかしたら自分の知らない所に小麦が
含まれていたかもしれませんが…笑)

そして静岡キックを終え、
今年に入って初のラーメンを食べました!

IMG_1051

まぜそばです!

感想は美味しいしか出てきません。
もうとにかく美味しかったです(笑)

元々小麦が嫌いで始めた訳ではなく
むしろ好きで食べ過ぎていると思い
始めたので、今年初の麺に感動しました(笑)

ちなみに食べた後の身体の変化は…

特に変わらないような…。(笑)

あまり変化が分からなかったですが
なんとなく身体が重いような…。(笑)

そんな感じで3ヶ月強続けた
グルテンフリーははっきりとした
変化は感じられませんでした…(´・_・`)

これからは前よりは控えつつも
小麦が含まれているものも
食べていこうと思います(笑)