皆さん　こんにちは　世田谷ジムの加藤です。

ジメジメとした嫌な季節が始まりましたが、いかがお過ごしでしょうか？


今年は新型コロナワクチンの後遺症に悩まされた上に、次々と怪我をしてしまい、もう歳には敵わないなと少々諦めモードでおりましたが、
やっと回復し通常モードに戻れるような雰囲気になって来ました。

自分は若い時から、怪我や病気をした時に、
診察や検査結果をもとに医師とよく話をして、
しても良い無理と、してはいけない無理の境界をハッキリとさせてもらっていました。

キックボクシングを続ける上では、自分の体を医師と一緒に明確な根拠と共に知ると言う事は練習の一部、さらには重要な判断基準となりますので、納得がいくまで医師に質問をしてみる事をお勧めします。

最近は、付き合いの長い医師達が「しばらくの間、キックボクシングはダメね！」と先に言ってきます。

キックボクシングを続ける事で、老いてゆく今生の自分に抗ってやろうかと思っておりますので、皆さん宜しくお願いします！




～梅雨の合間の海　白里海岸にて～