どーも

マウンテンです。

私のルーティンは

毎朝飲む

プロテインです、

朝は栄養を欲してるため

摂取方法に書かれている

ほぼ２倍の量を

ガブ飲みしてます！！

飲んだ瞬間

筋肉が喜んでいることが分かります笑笑

メーカーは

エクスプロージョン

安くて美味い

ぜひ皆さん

朝ごはんのお供にプロテインを１杯追加してください。

1カ月後には身体に変化がでてきますよ！！

おわり