TRAINER’s
BLOG指導員BLOG:指導員の日替わりブログ


2026.03.17
皆さんこんにちは!
入野ジムの山中です!
今回は一見変わった自分のルーティンを紹介します。

自分は何か大切なこと(試験や試合など)がある日の朝は、
甲子園の好プレー集をYouTubeで見ると言うルーティンがあります。
高校時代は野球をやっていたので、試合前などにすごい選手達の
プレーを見ると自分もできそうな気がする(実際は足元にも及びません)という理由で見ていたのですが、
なんだかんだ今も続いていると言う感じです。
周りの方々のルーティンを聞いてみると、試合前は音楽を聴いたり、
決まった食事を摂る等が比較的多いような気がしますが、
自分は割と視覚的なルーティンを大事にしています。
周りからは変わったルーティンだと言われますが、自分の中では
習慣化してしまっているので、変え難いものです。
次この質問をされたときにもっとおしゃれなルーティンを答えられるように
頑張ります.....
