TRAINER’s
BLOG指導員BLOG:指導員の日替わりブログ


2026.07.13
こんにちは、賢一です。
僕はよく温泉に行くんですが、
絶対持って行くサウナハット。
サウナで最近多く見ると思います。
東京だとほとんどの人が被ってます。
ハゲ防止よりは気持ちよく汗かけて
買って良かったなと思ってます!!
浜松に帰るとサウナカマの豊先輩と🤝

僕の疲労回復No. 1は水風呂
試合前はほぼ毎日銭湯です。笑
試合まであと少し...

ベルト獲ります!
